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Les délices de Lou...
boeuf
13 mars 2011

Wok de boeuf aux champignons noirs

Wok de boeuf aux champignons noirs
Wok de boeuf aux champignons noirs Vous l'aurez compris, en ce moment, je suis dans la série "WOK" ! Après le wok de poulet au lait de coco, voici le wok au boeuf (archi-simple!). Le prochain sera un peu plus élaboré, promis ! Il faut (pour 4) : - 4 pavés...
Posté par lou3 à 11:49 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: boeuf,  wok,  champignons noirs

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5 mars 2010

Wok de boeuf aux petits légumes

Wok de boeuf aux petits légumes
Wok de boeuf aux petits légumes Il y a quelques semaines déjà, une amie m'avait demandé de lui concocter un petit repas "spécial future maman"... Oui, d'accord... Mais ça mange quoi, au juste, une future maman ?! Quelques recherches plus tard, je sais...
Posté par lou3 à 10:14 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: boeuf,  poivron,  wok,  pousses de soja

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31 janvier 2010

Wok de boeuf au curcuma et à la citronnelle

Wok de boeuf au curcuma et à la citronnelle
Wok de boeuf au curcuma et à la citronnelle Une pincée d'exotisme, disait Lou... En voilà de l'exotisme ! Un plat qui sent bon les épices et les odeurs d'Asie... J'ai cette semaine pu enfin profiter du cadeau de mes ami(e)s, un Très bon cadeau à l'atelier...
Posté par lou3 à 21:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: boeuf,  citronnelle,  curcuma,  wok

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9 septembre 2009

Boulettes de boulgour au boeuf

Boulettes de boulgour au boeuf
Boulettes de boulgour au boeuf Boulgour ? Vous avez dit boulgour ? Bon j'imagine que 99% des internautes qui jetteront un oeil par ici sauront de quoi il s'agit... mais au cas où...! C'est une céréale fabriquée à partir du blé, qui a des valeurs nutritionnelles...
Posté par lou3 à 20:45 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: boeuf,  boulgour,  coriandre,  menthe

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31 mai 2009

Boulettes & courgettes

Boulettes & courgettes
Boulettes & courgettes Et oui... à "qu'est ce qui paraît", il faut manger des protéines ! Je ne suis pas trop viande, vous l'aurez peut-être ou pas compris en regardant le nombre de recettes dans la rubrique "Plats de viande"...Mais là, en surfant sur...
Posté par lou3 à 22:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: boeuf,  épices

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19 avril 2009

Grosses pâtes farcies

A bas les cacahuètes- chips - pistaches pour les apéros !! Je suis plutôt pour les ptits tapas ou autres petits 'encas' salés ! En voilà un exemple... Grosses pâtes farcies Il nous faut : - des grosses pâtes (type "pipe rigate") - concentré de tomates...
Posté par lou3 à 19:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: tomate,  boeuf,  pâte

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