Ceviche Le ceviche est un plat qui nous vient du Pérou , mais que l'on retrouve généralement dans les restaurants d'Amérique du Sud (Chili, Mexique etc). Je l'ai goûté à plusieurs reprises dans des restaurants chiliens, et je trouve que c'est une manière...

Orange smoothie Pourquoi "orange smoothie" ? Pas simplement parce que j'y mets une orange, mais aussi parce qu'il est orange (et que je ne sais plus comment les appeler mes petits smoothies chéris !!) Il faut : - une orange- une demi- mangue- une pomme...

Smoothie sanguiiiiiiiiin... Il faut : - 1 orange sanguine- 1 citron vert- 1 fruit de la passion- des glaçons Presser l'orange sanguine et le citron vert ensemble. Dans un blender / mixer, verser la pulpe du fruit de la passion dans le jus, ajouter les...

Smoothie plein de vitamines ! En manque de vitamines ? D' énergie ? Rien de mieux qu'un petit smoothie frais (fait maison of course !). Il faut : - une orange pressée- un yaourt 0% - un fruit de la passion (pour l' exotisme hihi)- un jus de demi citron...