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Les délices de Lou...
19 avril 2009

Smoothie pep's

Smoothie plein de vitamines !

En manque de vitamines ? D'énergie ? Rien de mieux qu'un petit smoothie frais (fait maison of course !).

Il faut :

- une orange pressée
- un yaourt 0%
- un fruit de la passion (pour l'exotisme hihi)
- un jus de demi citron vert
- des glaçons

On mixe le tout dans un blender, et on fait le plein de vitamines !

Smoothie_pep_s

C'est un smoothie très léger, à la texture fluide !

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Commentaires
B
Que c'est bon ! c'est même diabolique
G
Bravo et merci , facile et exquis !<br /> <br /> A bientot<br /> <br /> Guinguette
A
J'ai suivi votre recette, elle est geniale ! Vite, mettez en d'autres, j'en rêve déjà !<br /> <br /> Ange Oliver
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